パキスタンはアスリートのフィットネス、コンディショニングに投資する必要があります:英国の医師

パキスタンの整形外科医、アティフ・マリク博士。写真:ジオニュース

ロンドン:パキスタンは、より良い、より予測可能な結果を​​得るために、スポーツスターのフィットネスとコンディショニングに多額の投資をする必要があると、英国パキスタンの主要な整形外科医は述べています。



ミルトンケインズNHS病院で働く外傷および整形外科のコンサルタントであるアティフA.マリク博士は、連邦大会やロンドンオリンピックのスポーツ医師としての練習中に、長年にわたってスポーツスターを治療してきました。 Neymar、Hulk、Mata、Suarez、およびDeGea。

ロンドンとマンチェスターのサクソンクリニックで個人練習をしているマリクは、ロンドンスカラーズラグビーチームのクラブドクターも務めており、最近、元イングランドのクリケット選手であるモンティパンサーの足首を手術中に負傷しました。 ダンシングオンアイス 練習セッション。

外科医は、プレーヤーの最も一般的な怪我のいくつかは、ハムストリング、膝、足首の怪我であると指摘しました。

私は外傷および整形外科医として、フットボール、ラグビー、クリケットなどのさまざまなスポーツのスポーツ医として働いてきました。テーマは繰り返し発生することが多いが、スポーツごとの怪我のパターンは異なる」と彼は語った。

不適格で負傷した選手がかなり一般的であるパキスタンのクリケットチームについて話すと、マリクは事前の準備とフィットネスとコンディショニングへの集中が重要であると述べました。

彼は、勝利への戦いは、睡眠、栄養、チームワークなど、日常生活のあらゆる側面を慎重に考慮して、プレーヤーが地面に着く数か月前に始まると述べました。彼はこれを彼の患者の手術を完了するときの彼の準備に結びつけました。

手術を始めるときは、事前に準備をして、手術に必要な道具がすべて揃っていることを確認します。それだけでなく、手術前に適切な身体的および精神的状態になるように、おやすみなさい。

「これらの原則はどのアスリートにも適用でき、私が事前計画と準備の程度で取り組んできたいくつかの代表チームでは、見るのが驚異的です。

パキスタン国民のクリケットチームへの感情的な愛着を考えると、多くの場合、国全体が彼らの成功を祈っています。彼は、チームマネージャーが選手の健康をサポートするための専門的かつ現代的なアプローチを促進することが重要であると述べました。

すべてのプレーヤーは、日常生活のあらゆる側面を計画して監視した、個別の準備体制とフィットネスプログラムを必要としています。

「これには、栄養、コンディショニング作業、スタミナ、体脂肪の測定、および試合前に選手を精神的に準備するためのスポーツ心理学者の使用が含まれます。これは、彼らがスポーツ特有のトレーニングに取り組むことを考える前です。

'個々のプレーヤーは、カスタムメイドの計画が必要になります。アティフ博士によると、打者の筋力とコンディショニングは、高速ボウラーが使用するものとは完全に異なります。

マリク氏は、特にテクノロジーの出現と、ビデオ分析、デジタルモデリング、ウェアラブルモニターなどの革新的な技術の使用を考えると、欧米では過去15〜20年間で体力と準備への関心が劇的に高まっていると付け加えました。

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